Прислушайтесь на секундочку к своим мыслям. Загляните в душу на мгновение. Бывает ли так, что в голове крутится одно и то же: «вроде, я и умная (диплом в наличии, часто и не один), и красивая (как минимум, симпатичная), и характер не самый ужасный (не без особенностей, конечно), а подходящего мужчины всё нет и нет. Карьера на высоте, быт налажен, а принца как не бывало. Так недолго и до пенсии просидеть, ожидая, не замелькают ли вдали „алые паруса“.

Синдром эмоционального выгорания - понятие, введённое в психологию Гербертом Фрейденбергером в 1974 году, проявляющееся нарастающим эмоциональным истощением. Может влечь за собой личностные изменения в сфере общения с людьми (вплоть до развития глубоких когнитивных искажений)

Как предотвратить эмоциональное выгорание на работе, связанной с общением?